Amor: una deliciosa receta de tres ingredientes

Amor y san valentín

Un día a día agradable, un ilusionante futuro en común y un gran potenciador. Así veo yo el amor.

Hoy es el día de San Valentín, el día de los enamorados y aunque no es un día que tengamos mucha costumbre celebrar, da igual… qué buena excusa para pensar, hablar y sentir el amor. Porque, aunque suene muy cursi, es así: el amor es uno de los grandes motores de la vida. Es de las cosas que más llenan, que más nos movilizan y nos hacen sentirnos plenos y disfrutar. Muchas veces pienso cómo les hablaré a mis hijos de los temas importantes de la vida y el amor, es sin duda, unos de ellos.

El caso es que las cosas que a veces parecen enormemente complejas, se pueden resumir de la forma más sencilla. Y en este sentido, creo que cuando sean más mayores y empiecen a tener preguntas sobre el amor o empiecen incluso a experimentarlo en su propia piel, les contaré que como yo lo veo, hay tres ingredientes esenciales para saber si hemos dado con la receta del amor: que el día a día junto a la otra persona sea agradable, que tengamos valores y proyectos de vida que puedan marcar un futuro en común, y que la otra persona nos ayude a lucir una gran versión de nosotros mismos y no lo contrario.

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Hablamos de bodas con Wendy Vidal de Bodas de Cuento

Hablamos de organizar una boda con Bodas de cuento

Últimamente estamos hablando mucho de niños (se nota que estoy en plena ebullición familiar :)) y tenemos más descuidados los temas de pareja, independientemente de que se tengan o no hijos. Un hito súper especial en la vida de una pareja, es el día de la boda. Ya hemos dedicado algunos artículos a la organización de bodas pero hoy tenemos la suerte de contar con la perspectiva de una auténtica experta: Wendy Vidal, de Bodas de Cuento. Nuestra colaboradora Bea ha estado hablando con ella sobre el mundo de las bodas y su organización. Aquí os dejo con un resumen de su charla. 


Pocas cosas parecen resistírsele a Wendy Vidal, una especie de maga que junto a su equipo de Bodas de Cuento consigue hacer realidad los sueños de centenares de parejas. Por ejemplo, casarse en el Museo Nacional de Arte de Cataluña y que los invitados vayan a recoger un trozo de tarta junto al Miró que cuelga de la pared. O conseguir que un teatro acoja la boda de unos novios cuya ilusión era casarse allí. O regalar a los invitados una boda inolvidable en pleno bosque. Fue una de las razones de que la editorial Planeta acudiera a ella y a sus socios cuando quiso sacar al mercado ¡Sí quiero! Ideas geniales para diseñar una boda, la primera guía para organizar bodas escrita por unos wedding planners. Y acertó: ya va por su sexta edición, y ha tenido su continuación con un segundo libro, La agenda de nuestra boda, que ha visto la luz hace unos meses.

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Cantidades de alimentos a incluir en nuestro menú semanal

cantidades alimento

Seguimos avanzando en el diseño de nuestro sistema para planificar de forma sencilla los menús semanales de la familia. En este post revisábamos los distintos grupos de alimentos que hay que incorporar en nuestro menú para asegurarnos de que contamos con todos los nutrientes necesarios. Pero como comentábamos en una de las recomendaciones para elaborar nuestros menús saludables, una de las grandes claves es la cantidad. Y precisamente hoy vamos a revisar las cantidades de alimentos que hay que incluir en nuestro menú semanal. He intentado establecer reglas sencillas de recordar para que sea más fácil seguirlo día a día y semana a semana. ¡Empezamos!

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Hablamos de salud infantil con Lucía Galán, autora de Lucía, mi pediatra

salud infantil, lucía mi pediatra

Me hace mucho ilusión este post. Por dos razones, por un lado por la temática -salud infantil- y la entrevistada -Lucía Galán. Justo ahora que estoy mentalizándome de que tendremos un nuevo bebé en casa, estoy leyendo el libro de Lucía Lo mejor de nuestras vidas. Os lo recomiendo a todos los que vayáis a ser papás o que ya lo seáis y estéis en un momento en el que dudáis sobre cómo actuar. Me parece el libro más equilibrado sobre crianza que he leído, con una sólida base científica acompañada de enormes dosis de sentido común y naturalidad. ¡Estoy deseando que salga su nuevo libro Eres una madre maravillosa!

También es un post muy especial porque es el primero de Beatriz González, periodista y amiga que ha empezado a colaborar con Dommuss para ayudarme con el blog y la comunicación en general. Hace un par de años, Bea me hizo mi primera entrevista hablando de dommuss en un reportaje muy especial sobre mujeres trabajadoras y es una maravilla que podamos trabajar juntas ahora. ¡Estoy segura de que gracias a ella vamos a disfrutar de entrevistas súper interesantes!. Y ahora, os dejo con la entrevista, que si no me enrollo un montón :)

“Todos queremos niños sanos, pero también que sean niños emocionalmente felices, estables, equilibrados”

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Ampliación del permiso de paternidad

ampliación del permiso de paternidad

Ya lo habían adelantado un par de meses antes y el 1 de enero el Ministerio de empleo y seguridad social anunció que finalmente se amplia el permiso de paternidad en 2017. Es decir, se amplia el número de días en que los padres se pueden ausentar del trabajo, pero siguen cobrando, cuando nace un hijo, lo acojan o lo adopten.

¡¡Y yo me puse tan contenta!! No sólo porque garbanzo nacerá en unos meses y por tanto nosotros nos vamos a beneficiar en primera persona de esta medida, sino también porque me parece un paso en la dirección correcta respecto a la conciliación.

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