Plan semanal familiar para ayudar a la rutina familiar

Plan semanal familiar - agenda semanal familiar

Ahora que volvemos a la rutina y que ya los niños han empezado el cole, es un buen momento para plantear la agenda de horarios y actividades. En muchos casos no será igual que la del curso anterior porque los niños hayan cambiado de etapa escolar y por tanto de horarios o se vayan a apuntar a una actividad extraescolar nueva.

Por eso es bueno que penséis vuestro plan semanal familiar. Es decir pensar a qué hora os vais a tener que despertar, quién acerca a los niños al cole, quién les recoge y qué horarios van a hacer por la tarde: cuándo es hora de merienda, cuál es el tiempo de juegos, si pueden ver dibus a qué hora, cuál es el tiempo de deberes o estudios si ya son más mayores, a qué hora serán el baño, cena y finalmente a cuál es la hora de dormir.

Fijar horarios es una herramienta fundamental para establecer las rutinas. Y ya sabemos cuánto ayudan las rutinas a los más pequeños, pero también a sus padres 🙂

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Pedir cita en el centro de salud. ¡Fácil no, facilísimo!

pedir cita en el centro de salud con esta app

Me encanta cuando la tecnología nos facilita de verdad el día a día. Dommuss tiene precisamente esa filosofía. Ya os conté hace poco lo fácil que resultaban ahora todos los trámites de nacimiento cuando nos convertimos en papás (prácticamente TODO se puede hacer desde casa). Hoy os cuento cómo se puede pedir citas en el centro de salud con nuestros médicos de la seguridad social sin llamar, sin esperar colas y en el momento que lo necesitemos. ¿Cómo? Con una app, desde nuestro móvil.

Yo vivo en Madrid así que obviamente sólo conozco como usuaria la app de esta comunidad. Pero he estado investigando y he descubierto que existe también en Aragón, Canarias, Extremadura, La Rioja, Murcia y Comunidad Valenciana. Al final del post os dejo los enlaces.

Yo a parte de darme de alta a mi, he dado de alta a mis dos pequeñajos. De hecho, como os comentaba  es para ellos para los que más lo uso.

Estos meses de invierno para mi ha sido una gran alidada porque cuando los niños empezaban con la tos perruna el sábado pedía inmediatamente hora para el lunes a primera hora. O si parecía que estaban más o menos bien pero de repente les subía muchísimo la fiebre por la noche, me iba a la app y aunque fueran las 3:00 de la madrugada buscaba horas para el día siguiente.

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Emergencia doméstica: 3 medidas para estar más preparado

emergencia doméstica

Mi pequeño garbancillo de la casa está aprendiendo a andar y tenemos que tener 1.000 ojos encima. Y la verdad es que no estamos muy acostumbrados. Su hermana es y era muy prudente. Para que os hagáis una idea, ni siquiera tuvimos que tapar los enchufes porque jamás le llamaron ni un poquito la atención. Creo que solo se pilló los dedos con un cajón una vez.

Pero este pequeñajo es un inquieto. Todo lo toca, todo lo abre y a todos sitios quiere llegar. Y en este proceso se está dando un montón de coscorrones.

El otro día uno de sus golpes no se quedó en un mero coscorrón. Tuvimos muy mala suerte y justo se cayó encima de una piececita de puzzle de estas de madera que se encajan en una base. Pues se clavó el palito que tiene para agarrarlas. Y no era como otros, más anchote y romo. Era delgado, puntiagudo y de plástico duro. Se lo clavó tal cual en la cabeza. Y se hizo la consecuente brecha, claro. Nuestra primera emergencia doméstica.

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Cómo hacer una buena lista de la compra, y así optimizar el proceso de la compra

una buena lista de la compra

Bueno, aquí estoy como todos los viernes planificando los menús de la semana que viene. Y siempre que planifico los menús, luego me pongo con la lista de la compra. Y en medio de esta tarea, de pronto he pensado “nunca he escrito sobre cómo hacer una buena lista de la compra”. Así que lo voy a hacer hoy.

Y seguramente no os voy a contar nada súper innovador pero espero que saquéis algún consejo práctico que os ayude en vuestra gestión familia. Por eso, me he lanzado a compartir con vosotros nuestro sistema por si os puede ayudar a mejorar o optimizar el vuestro.

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Hablamos de organización en el hogar con Ana García, de Ikea

Organización en el hogar

¿Cómo son los hogares de los españoles? ¿Qué significa para nosotros ese espacio donde pasamos al menos un tercio del día? ¿Cómo es nuestra organización en el hogar? ¿En qué nos diferenciamos de un australiano o un suizo? IKEA se ha planteado estas y otras preguntas y les ha dado respuesta a través de un estudio, La vida en el hogar, en el que han entrevistado a más de 12.000 personas.

En él se refleja gran parte de cómo somos: qué nos gusta de nuestra casa, qué nos enfada, con quien nos gusta pasar el tiempo dentro de ella, cómo sería nuestro hogar ideal… De las conclusiones más llamativas de esta investigación hablamos con Ana García, responsable de Market Intelligence de IKEA.

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